つゆり映え

昨日はねむ過ぎて22時半には寝るという健康っぷりだったし「どうせ6時には自然起床するやろ」の心づもりでいたんですけど、普通に家出るぎりぎりまで寝てた
これまでの軽不眠を補うかのような睡眠時間です最近
ホルモンバランスのせいか……？
でも軽不眠の時はホルモンバランス崩れる時期になっても眠くなかったしな……

久しぶりに迷走神経反射になってしまい、途中下車しちゃった
あれ突然なるからびっくりするよな～びっくりした～
今は元気

久しぶりに中途覚醒もなく寝れた
うれし～～

テーピングしてもらったけど、歩くだけで激痛
もう明日仕事行きたくない……

昨日下駄で歩き回ったせいか、昨夜から足の甲が腫れていてさっき病院行ったらリスフラン関節炎症してるね～って言われて死

久しぶりにこんな時間まで寝ちゃった
今日は薬がよく効いたなぁ……

今日の夢は寺谷さんが出てきた
何をしていらっしゃるとかそういう詳細な現象は覚えてないのに、「出てきた」ということだけは覚えている
なぜ？

今週1週間、ずっと体調良かった
サイト制作したから……？

睡眠障害は依然残ってるけれど、体調は目に見えて良くなってるぞ、よしよし
1か月前の地獄体調が嘘みたいだな……
あとは寝れるようになるだけなんだよ～

同期とお茶だけのはずだったけど、「帰ったらそのまま何も食べず寝そうで心配」て言われてその通り過ぎて黙ってたら夕飯付き合ってくれた
ありがてえ～～人と一緒じゃないと最近ご飯食べる気力ないからな～～

辛いものが無性に食べたくなるのはストレス蓄積の証拠らしいけどうるせえ！！！！辛いもの食わせろ！！！！になってる今
固形物食べれるようになったぐらい回復してるんだよ大目に見よ

幸せ浮かれぽんち藤芦を考えたりそれを想起させる曲を聴いてるおかげか、なんだか情緒が明るくなってきたぞ
良い感じ

文章でだったら、聞きたい話を選択できるからというのはあるんだろうな
あと友人とかフォロワーと話す時は今の状態でも楽しんで聞けるから、単純に興味ない話に対しての排他性が今だけ強まってるのかも？

文章で人の話を摂取するのは問題ないのに、対面で人の話を聞くのが今ものすごくカロリー使う
話を楽しんで聞けない、話を理解するのに時間がかかる、話を聞く姿勢を作るのすら苦痛になっていることに兄と母の近況を聞きながら気づいた

12時間寝た
今度は腹が痛いがこれは多分生理前だからだな……

動かない身体に鞭打って届いた荷物開いてダンボール潰してゴミまとめてえら～～い
もう寝よ……低血糖な気もしてきた……

身体が重くて立てない……布団から起き上がれない……原神やる気力もない……これはなんだ……

今日も明け方に夢を見た
三本の筆を買う夢
なんの意味があるんだろう……と思いながら目が覚めた
最近、変な夢ばっかり見るな～

今日も薬のおかげで深く眠れたのだけど、明け方？に1回目が覚めて二度寝した時に深海さまの夢を見た
何かの演劇をされていたような、そういう脈絡のない内容の夢だったんだけど、昨日寝る前に装画のことを考えたからこんな夢を……？

何かを食べたいと思えるようになったのは良いことだ
ストレス源から隔離されることで体調ってこんなに素直に回復するんだな～

食欲不振はいつものことだけど、身体中筋肉痛っぽくて痛い
なにこれ？　ナニコレ珍百景

今日は夢も見ず深く眠れた～～やった～～身体の軽さが段違い～～
今日もはよ寝よ……

あとは睡眠障害さえ治ってくれたらな～
睡眠障害ってどうやったら治るの？？？

今日は職場行く前の体調終わってたけど、ちゃんと席替えも業務替えもして貰えたおかげで苦手先輩と今日ひとことも喋ってないから体調ちょびっと良くなった
あまりに身体が素直

昼寝してたら泣く夢見て泣きながら起きてしまったんだけど、ストレスが一生発散されてないｳｶﾞｰｰｰｰｯｯｯ

これまでのストレスを発散させるためか、間隔をあけながら寝ては起きを繰り返している……
まぁそんな日もあって良いか

うーん……やっぱり眠りが浅いなぁ……何度も途中覚醒してしまうから、寝たようにないや

今日は普通に会社での体調最悪でしたが、同期とのお茶会でなんとか持ち直しました
相談できる同期がいるのってほんとにありがたい～